Budapest24 Minden, ami Budapesten és vidéken történik!
Gyümölcs- és zöldségnyárs, nyári főzelék, grill húsok, házi készítésű fagylalt. A változatos és vitamindús étrend mind hozzájárul ahhoz, hogy a gyerekek a vakáció alatt is energikusak és egészségesek legyenek.
Édességet inkább tízóraira vagy uzsonnára fogyasszanak, a legfontosabb pedig a mértékletesség – mondta Czuppon Krisztina, a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinika Tűzoltó utcai részlegének dietetikusa, aki mintaétrendet is ajánl.
A teljes sajtóanyag és mintaétrend az alábbi linken érhető el: https://semmelweis.hu/mediasarok/2024/07/31/egeszseges-konnyen-elkeszitheto-etelekkel-nyaron-is-sokat-tehetunk-a-gyerekek-egeszsegeert/
