Budapest24 Friss, aktuális programajánlók naprakészen! Koncert, mozi, előadások, fesztiválok! Ez is érdekelhet
Az öntudatos migráns címmel szervez ingyenes műhelyt spanyol nyelven a Cervantes Intézet március 9-én, melynek célja a mentális egészség migrációs folyamat közbeni megőrzése, mindfulness és más pszichológiai technikák segítségével.
A műhely vezetője Patricia Dolányi, az El año portal című könyv szerzője. Az alkalmon arra hívják a résztvevőket, hogy megértsék, a migrációs folyamat melyik fázisában vannak, és megismerhessenek olyan, az ideggyógyászat által is igazolt módszerekkel és eszközökkel, melyek segítik a külföldön való érvényesülést. „Ünnepeljünk meg minden egyes megtett lépést, adjuk meg a módját ezeknek, igazi együttérzéssel és hálával.”
A műhely központi témája a prevenció és az integráció. A külföldi sikerek eléréséhez szükséges pszichológiai eszközök valóságos tárházát bocsátják a résztvevők rendelkezésére. A dinamikus műhelyen a probléma megismerése mellett a megoldásra és a lehetséges alternatívákra helyezik a hangsúlyt, hiszen itt gyökerezik egyéni erőnk, és választásaink szabadsága is.
A műhelyt március 9-én 17 és 19 óra között rendezik meg a Cervantes Intézetben.
Regisztráció: cenbud@cervantes.es
További információ: https://cultura.cervantes.es/budapest/hu/El-migrante-consciente/156754
You must be logged in to post a comment.